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カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダウンジャケット |
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ブランド | Supreme |
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最新のクチコミ
これを読んで、動きづくりのポイントを、今まで以上に考えるようになりました。指導者として読むと勉強になります。
- onihei0566
- 25歳
- アトピー
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さぼっていたジョギングを再開するきっかけになればと読んでみました。気軽に読めてやる気になりました!また頑張ろう!!
- JALCA625
- 33歳
- アトピー
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内容が古いが参考になります パラグライダーをはじめた方に最適です
- うゆゆちゃん
- 41歳
- アトピー
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表題通り、様々な練習方や調整法が詳しく書かれており、大変参考になりました。
- ともぞう7410
- 29歳
- アトピー
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初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- usjm68
- 37歳
- アトピー
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初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- 早弾先生
- 25歳
- アトピー
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初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- Miton49
- 33歳
- アトピー
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あっという間に読めました。無理しないように走ろうと思いました。気がラクになるお話でしたよ。
- PON@長野
- 41歳
- アトピー
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子供の為に購入しました。 とても参考になっています。
- KA929
- 29歳
- アトピー
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マラソンの基本が記載してあって助かりそうです。
- 503103
- 37歳
- アトピー
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初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- tky1330
- 45歳
- アトピー
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初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- Dais49
- 33歳
- アトピー
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非常にトレーニング方法がわかり易く記載されています。実際の試合から逆算して今どのようなトレーニングを行うべきかが明確に説明されている点がGOODです。かつ、その内容が目標タイム別になっており、素人の私でも理解できました。お勧めできる本だと思います。
- ゆきyuki1008
- 41歳
- アトピー
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初心者ランナーです。なかなか食事まで気が回らないので、この本を参考に気をつけていきたいです。
- kiyoshi536
- 49歳
- アトピー
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ランニングで本当にカラダが変わってきたので、今度はマラソンを走れるようにこの本を参考にモチベーションを上げていきたいです。
- カフカ1980
- 37歳
- アトピー
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7人の女性達のランニング感や思いなど、とても参考になりました。改めてこれからも頑張っていこうと強く思いました。
- dekinaijp
- 45歳
- アトピー
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ダウンジャケット
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2
SSR.OF.セットマイナス、15インチ
汎用パーツ
¥30,555