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| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
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| 商品の状態: | 新品、未使用 |
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| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
運動神経は幼児期から小学生までにどう過ごすか、が大きく関係しているそうです。 家庭でも出来るトレーニング（ドリル）を図解入りで紹介していて、とても実用性があります。
- ericsan55
- 26歳
- アトピー
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購入品
これ、某女優さんのダイエットで有名なやつです。 股関節が痛い・・・効いてる証拠でしょう♪
- MaSa32
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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簡単そうでいいかも！ 昨日から始めたので成果はまだ判りませんが 頑張って続けられそうです！
- メチャ☆
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ＴＶでこのエクササイズを紹介していて、産後の体型がよくなったと聞き、購入することにしました。本はエクササイズのやり方が書いてあるだけで、付属のＤＶＤと内容はダブっています。一回目を通したけど、ＤＶＤがあれば、あまり必要ないかも。ＤＶＤは分かりやすいし、流しておけば、一緒にレッスンできてしまうので、いいです！運動は簡単です。これで効果がでてくれば最高です。
- けけけ2081
- 30歳
- アトピー
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今のところ毎日やってます。 すぐ体があったまって運動してる気分になるのですが、家があまり広くないので動く場所を考えないといけないですね。
- Hoye
- 38歳
- アトピー
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ちょうどＴＶで紹介されていたので買ってみました。
- bbside
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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さまざまな内容があり，興味あるのは筋トレの部分だけだったが，これだけでも買った価値があったと思った。 自宅でできる筋トレが載っている。 道具を必要とするものもあるが，なくても実行できるものも多数あり，これだけでも真面目にやれば3日で成果が上がると思う。
- ゆきとし０８
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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この本を友達に借りて毎日やっていたんですが、ずっと続けたいなぁと思って購入することにしました♪最後の辺になるとかなり辛いけど、絶対に綺麗な体になると思います！！1ポーズで2箇所以上は鍛えられるし、かなりオススメ☆効果が出るのも早いので三日坊主の私にも続けられそうです＾＾早く来ないかなぁ〜！！！
- ケニー・G
- 42歳
- アトピー
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購入品
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4
日本海軍 潜水艦修業徽章
個人装備
￥15,675
